|
R
Paprastoji avietė (lot. Rubus idaeus)
Tai daugiametis iki 2 m aukščio užaugantis krūmas su dvimečiais stiebais. Stiebas status, dygliuotas, apvalus. Lapeliai kiaušinio formos smailūs, dantytais kraštais. Apatinė jų pusė padengta plaukeliais, viršutinė – plika, tamsiai žalia. Žiedai smulkūs, balti. Žydi birželio-liepos mėn. Prinokę vaisiai raudoni arba geltoni. Avietė paplitusi visoje Europoje ir Azijoje, dažniausiai auga miškuose, krūmuose, pamiškėse, drėgnose vietose.
 Gydomosios savybės ir cheminė sudėtis
Kaip vaistinė augalinė žaliava vartojami vaisiai ir lapeliai. Prinokę vaisiai renkami liepos-rugpjūčio mėn. Uogos skinamos be žiedsosčio ir taurelės. Išdžiovintos uogos yra pilkai raudonos spalvos, saldžiai rūgštaus skonio, malonaus kvapo.
- Rauginės medžiagos suteikia sutraukiančių ir vidurius kietinančių savybių, todėl avietė vartojama viduriavimui ir dizenterijai gydyti.
- Vitaminai C, PP, B1, B2. Dėl gana didelės vitamino C koncentracijos, paprastoji avietė tinka peršalimo ligoms gydyti, sergant gripu, angina. Pasižymi priešuždegiminiu ir antibakteriniu poveikiu. Gerklės skalavimas mažina gerklės skausmą.
- Aviečių preparatai jau nuo senų laikų buvo vartojami nėštumo metu, norint sustiprinti gimdos raumenis.
- Džiovinti vaisiai ir jauni lapeliai liaudies medicinoje vartojami kaip prakaitavimą skatinanti priemonė.
Pašalinis poveikis
Draudžiama vartoti
- Nerekomenduojama vartoti sergant podagra ar nefritu, nes uogos turi daug purino bazių.
- Nėštumo pradžioje.
Vartojimo būdai
Medicinoje vartojami vaisiai ir lapai. Dažniausiai ruošiami užpilai ir nuovirai: 2 valgomieji šaukštai džiovintų uogų užpilami stikline verdančio vandens. Palaukus 10-15 min., nukošiama.
Susijusios nuorodos:
Arbata Aviečių lapų 50g
|
 APKLAUSA/ KONKURSAS
|
