Ieškoti
Geriausia prekių paieška internete, elektroninės parduotuvės
   

Gyvenimas pagal GI dietą
Gyvenimas pagal GI dietąRick Gallop / Emily Richards
 
14,0x21,5 cm, 272 p., minkštas virš., Jotema, 2005 m.
Vertė Dalia Morkvėnienė
ISBN 9955-13-040-7
 
Anotacija
 
Tai antroji Ricko Gallopo knyga apie paprastą ir sveiką lieknėjimo būdą GI (glikemijos indekso) dietą. Ši knyga labai naudinga norintiems susigrąžinti ir išlaikyti dailias kūno formas, – čia pateikta daugybė GI dietos patiekalų receptų, o visi šie patiekalai sukurti taip, kad padėtų tirpdyti nepageidaujamus riebalus.
Šioje knygoje aptariama ir maistinė daugelio produktų vertė, ir psichologiniai bei emociniai valgymo aspektai. Čia rasite patarimų, kaip nepriaugti svorio per šventes, vakarieniaujant restoranuose, atostogaujant ir kaip įveikti liguistą potraukį vienam ar kitam maisto produktui. Knygoje yra GI dietai tinkamą maisto produktų ir kūno masės indekso KMI entelės, pateikta valgiaraščių pavyzdžių. Taigi čia rasite viską, kas reikalinga žinoti, jei pasiryžote pradėti sveikai maitintis.

Skaityti komentarus (0)
Straipsnių komentarai
Vardas*:    El.paštas:
Įveskite kodą, kurį matote paveikslėlyje.
Jei kodo neperskaitote, spaudinėkite ant paveikslėlio tol, kol kodas taps įskaitomas*.
Kiek bus 8 * 7 =  
APKLAUSA/ KONKURSAS
Klausimas:
Ar Jus veikia mėnulio pilnatis?
Atsakymai:
Taip, sunkiau užmigti
Taip, aplinkinių elgesys tampa keistas
Manęs neveikia
Rezultatai
 
2009 © Infomed.lt Visos teisės saugomos įstatymo. Kontaktai | Reklama
HexaPortal v1.7