Ieškoti
Geriausia prekių paieška internete, elektroninės parduotuvės
   
Ką kiekvienas mūsų turėtų žinoti apie alkūnės sąnario epikondilitą?

Parengė gydytoja reabilitologė Renata Rimkevičienė daktaras.lt
2012 10 15

Alkūnės sąnario epikondilitas – dažna liga, su kuria susiduria žaidžiantys tenisą bei tie, kurių darbe atliekama daug vienodų rankos judesių. Ką kiekvienas mūsų turėtų žinoti apie šią ligą? Konsultuoja klinikos ,,Bendrosios medicinos praktika“ gydytoja reabilitologė Renata Rimkevičienė. 

Simptomai. Alkūnės sąnario epikondilitas pasireiškia šiais simptomais:

  • alkūnės sąnario skausmas, 
  • riboti judesiai per alkūnės sąnarį, 
  • sąnarys patinsta, 
  • susilpnėja plaštakos jėga. 

Pacientai, sergantys alkūnės sąnario epikondilitu, skundžiasi, kad skausmas atsiranda spaudžiant ranką sveikinantis, keliant nesunkius daiktus, atliekant monotoniškus, rutininius judesius – pavyzdžiui, žaidžiant tenisą ir atmušant kamuoliuką. Skausmas gali atsrasti ir dirbant kompiuteriu, kai alkūnė padedama ant kieto paviršiaus. Skaudėti gali ne tik alkūnės srityje, bet ir dilbio raumenis. 

Priežastys. Alkūnės epikondilitas dažniausiai atsiranda tais atvejais, kai: 

  • alkūnės sritis yra nuolat traumuojama, 
  • ja remiamasi į kietą paviršių, 
  • jei ilgą laiką atliekami tam tikri specifiniai monotoniški alkūnės judesiai. 

Esant biomechaninei apkrovai dėl per didelio tam tikrų raumenų krūvio sausgyslėse įvyksta plyšimai, prasideda uždegiminiai procesai. 

Diagnostika. Dažniausiai epikondilitą diagnozuoja gydytojas, kuris remiasi klinika ir objektyvaus ištyrimo duomenimis. Reikalinga gydytojo traumatologo – ortopedo konsultacija. Tačiau pilnam diagnozės patikslinimui atliekamas ultragarsinis tyrimas (echoskopija) arba magnetinio rezonanso tyrimas. Klinikoje ,,Bendrosios medicinos praktika“ yra atliekamas magnetinio rezonanso tyrimas naujos kartos atviro tipo aparatu, tinkančiu vaikams, suaugusiems bei sergantiems klaustrofobija (uždarų patalpų baimė). Remiantis magnetinio rezonanso tyrimu, galima tiksliai nustatyti diagnozę ir paskirti gydymą. 

Gydymas. Sergant alkūnės sąnario epikondilitu, reikėtų vengti vienodų rankos judesių. Kelioms savaitėms rekomenduojama nešioti alkūnės įtvarą. Nerekomenduojama naudoti elastinį bintą, nes kiekvieną binto viją užvyniojant skirtingu spaudimu, galima sutrikdyti kraujotaką ir taip sulėtinti gijimą. Ligos pradžioje dedami kompresai su priešuždegiminias medikamentais, skaudamą vietą rekomenduojama šaldyti. Tik reikia nepamiršti, kad ledo aplikacija laikoma 20 – 30 minučių. Esant stipriam skausmui, rekomenduojami nespecifiniai priešuždegiminiai medikamentai. 

Fizioterapinės procedūros. Prasidėjus alkūnės sąnario epikondilitui, rekomenduojama atlikti 8 – 10 ultragarso procedūrų kursą, procedūros metu galima įvesti priešuždegiminius medikamentus. Jeigu epikondilito epizodai kartojasi, rekomenduojama smūginės bangos terapija, po kurios yra taikoma krioterapijos procedūra. Efektyvios yra ergoterapijos procedūros, kaklo ir pečių juostos bei rankos masažas. Fizioterapines procedūras ar jų derinius paskiria fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojas. 

Profilaktika. Jeigu žaidžiate tenisą, labai svarbu išmokti sportuoti saugiai. Pirmojo užsiėmimo metu rekomenduojama žaisti su trenerio priežiūra. Jis patars, kurių judesių reikia vengti. Pajutus alkūnės skausmą, reikia kuriam laikui nutraukti treniruotes ar bent jau naudoti alkūnės įtvarą. Jeigu Jūsų darbe yra daug vienodų sukamųjų rankos judesių, rekomenduojama ergoterapeuto konsultacija. Ergoterapeutas išmokins pratimų, padedančių atpalaiduoti rankos raumenis bei rankos raumenis ir patars, kaip dirbti nepakenkiant sau. 

Jeigu turite klausimų apie šią ligą, siųskite juos el.p. administracija [ a ] daktaras.lt, mes juos pateiksime klinikos „Bendrosios medicinos praktika“ gydytojai reabilitologei Renatai Rimkevičienei. 

Klinika ,,Bendrosios medicinos praktika“ – vienas pirmųjų ir didžiausių privačių gydymo centrų Baltijos šalyse, kuriame teikiamos plataus spektro medicinos paslaugos. Klinikos reabilitacijos centre užtikrinama aukščiausios kokybės sąnarių, kaulų ir minkštųjų audinių ligų bei traumų diagnostika, gydymas ir reabilitacija. Čia siūloma Back-check diagnostika, magnetinio rezonanso tyrimas, fizioterapija, kineziterapija salėje ir vandenyje, nėščiųjų mankštos, mankšta ,,Artromot“ aparatu, biopunktūra, hialurono injekcijos, gydomieji masažai ir kt. Konsultuoja ir gydo Lietuvos olimpinės rinktinės vyr. gydytojas, manualinės terapijos specialistas, homotoksikologas D. Barkauskas, reabilitologas, ergoterapeutas bei patyrę kineziterapeutai. Daugiau informacijos apie paslaugas – www.daktaras.lt, tel. (8-37) 30 11 85 arba apsilankius Savanorių pr. 423/421, Kaunas.

 

 


Skaityti komentarus (12)
Straipsnių komentarai
Vardas*:    El.paštas:
Įveskite kodą, kurį matote paveikslėlyje.
Jei kodo neperskaitote, spaudinėkite ant paveikslėlio tol, kol kodas taps įskaitomas*.
Kiek bus 48 / 4 =  
APKLAUSA/ KONKURSAS
Klausimas:
Ar Jus veikia mėnulio pilnatis?
Atsakymai:
Taip, sunkiau užmigti
Taip, aplinkinių elgesys tampa keistas
Manęs neveikia
Rezultatai
 
2009 © Infomed.lt Visos teisės saugomos įstatymo. Kontaktai | Reklama
HexaPortal v1.7