Liaudiški patarimai virškinimo sistemos ligoms gydyti

     www.infomed.lt

     2007-11-14 

     Yra žinoma, jog nemažai žmonių vargina įvairios žarnyno ar virškinamojo trakto problemos. Vieniems pučia pilvą, kitiems užkietėja viduriai, dar kitus vargina laisvi viduriai. Tam, kad nereikėtų gerti vaistų, rekomenduojama pabandyti problemą pašalinti liaudiškomis priemonėmis:

• Šviežių špinatų lapų nuoviras skatina virškinamojo trakto veiklą, mažina vidurių užkietėjimą bei dujų kaupimąsi žarnyne. Nuoviras ruošiamas taip: 10 g špinatų lapų užplikoma stikline verdančio vandens ir  verdama 10-15 min. Atvėsinus geriama po ¼ stiklinės 3-4 kartus per dieną;
• Šviežios kopūsto sultys gydo skrandžio ir žarnyno opas, įvairias žaizdas. Rauginti kopūstai gerina virškinamojo trakto liaukų sekrecinę veiklą ir apsaugo nuo skorbuto. Jie vartojami kaip silpnai vidurius laisvinantys vaistai;
• Saldymedžio šaknis vartojama kaip vidurių užkietėjimą mažinantis vaistas;
• Užkietėjus viduriams, prieš valgį patariama išgerti po 150–200 ml šviežių morkų sulčių (mažiems vaikams – po 1 valgomąjį šaukštą ryte ir vakare);
• Raudonųjų serbentų sultys reguliuoja žarnyno veiklą, todėl jas patariama gerti tada, kai viduriai yra užkietėję;
• Jei viduriai laisvi, jums gali padėti imbiero, pelargonijos eteriniai aliejai. Pagulėkite šiltoje vonioje, į kurią įlašinsite po porą kiekvieno aliejaus lašų; 
• Kai vargina viduriavimas, kelis kartus per dieną išgerkite pipirmėtės arbatos;
• Džiovintos mėlynės taip pat gelbsti, kai viduriai yra laisvi;
• Ryžių košė, virta tik vandenyje, saikingas bananų valgymas taip gali sumažinti viduriavimą.