Ieškoti
Geriausia prekių paieška internete, elektroninės parduotuvės
   

Paprastoji jonažolė (lot. Hypericum perforatum)

Vaistažolės

Tai daugiametis žolinis augalas, užaugantis iki 40 cm aukščio. Viršutinė dalis šakota, stiebai apvalios formos. Lapai priešiniai, elipsės ar kiaušinio formos. Žydi vasarą geltonais žiedais. Žiedai susitelkę šluotelės pavidalo žiedyne. Lietuvoje augalas gana dažnas. Mėgsta saulėtas vietas, auga sausuose miškuose, pamiškėse.

Paprastoji-jonažolė.jpgGydomosios savybės ir cheminė sudėtis

Vaistinė augalinė žaliava – žolė. Pjaunamos iki 30 cm ilgio stiebų viršūnės žydėjimo pradžioje. Džiovinti reikia greitai. Išdžiūvusi žaliava yra kartoko skonio.

Senovės graikai tikėjo, kad jonažolės kvapas nubaido piktąsias dvasias. Jie manė, jog šis augalas turi magiškų savybių. Senovės Graikijoje jonažolę vartojo sėdmens nervo skausmams malšinti ir kaip priešnuodį nuodingiems roplių įkandimams gydyti. Europoje ją dažniausiai vartojo išoriškai žaizdoms gydyti.

  • Hiperacinas suteikia jonažolei raminantį poveikį. Jis reguliuoja serotonino, kuris skatina natūralių nuotaiką keliančių medžiagų seratonino ir norepinefrino susidarymą. Jonažolė veikia kaip antidepresantas, mažina nerimą, susirūpinimą, baimę. Ji ypač tinkama menopauzės ir prieš menstruacijų metu pasireiškiantiems nuotaikos svyravimams slopinti. Vokietijoje ši žolė depresijai gydyti vartojama net 4 kartus dažniau nei populiarus vaistas Prozac.
  • Hiperacinas pasižymi antimikrobiniu poveikiu. Laboratoriniais tyrimais įrodyta, kad jis veikia daugelį virusų, tokių kaip herpes, hepatitas C, ŽIV. Jonažolės preparatai stabdo infekcijos plitimą ir pagreitina žaizdų gijimą.
  • Jonažolių aliejus vartojamas gastritų, opų, odos ir gleivinių uždegimų, nudegimų, pragulų, sunkiai gyjančių žaizdų gydymui.
  • Paprastosios jonažolės preparatai turi sutraukiančių savybių, todėl vartojami viduriavimui stabdyti.

Pašalinis poveikis:

vartojant į vidų gali pasireikšti fotosensibilizacija – jautrumas saulės spinduliams;

vartojant kartu su MAO inhibitoriais ar kitais antidepresantais gali išsivystyti pavojinga reakcija, kurios pagrindiniai simptomai yra karščiavimas, sumišimas, raumenų įsitempimas, viduriavimas ir net mirtis.

Draudžiama vartoti:

nėštumo metu;

esant aukštam kraujospūdžiui;

prieš kaitinimąsi saulėje;

kartu su MAO inhibitoriais, antidepresantais, digoksinu, ciklosporinu, teofilinu, hormoniniais kontraceptikais.

Vartojimo būdai

Dažniausiai vartojamos jonažolės tinktūros, ekstraktai, užpilai.

Jonažolės užpilas: 2 valgomieji šaukštai žolės užpilami puodeliu verdančio vandens ir paliekama 2 val stovėti. Sergant gastritu, rekomenduojama gerti po 1/3 stiklinės 3 kartus per dieną prieš valgį.


Susijusios nuorodos:
Aliejus kosmetinis Jonažolės Zveraboj Natyralnyje masla 50ml
Maisto papildas Jonažolė 375mg Swanson N60
Arbata Jonažolė su žolelėmis Altaifarm 50g

 

APKLAUSA/ KONKURSAS
Klausimas:
Ar Jus veikia mėnulio pilnatis?
Atsakymai:
Taip, sunkiau užmigti
Taip, aplinkinių elgesys tampa keistas
Manęs neveikia
Rezultatai
 
2009 © Infomed.lt Visos teisės saugomos įstatymo. Kontaktai | Reklama
HexaPortal v1.7