Ieškoti
Geriausia prekių paieška internete, elektroninės parduotuvės
   

Paprastoji spanguolė (lot. Oxycoccus palustris)

Vaistažolės

Tai visoje Lietuvoje plačiai paplitęs visžalis krūmokšnis. Jo stiebas gulsčias, šakotas. Lapai trumpakočiai, smulkūs, ovalios formos. Vaisiai – rutuliškos, iš pradžių gelsvos, paskui tamsiai raudonos uogos. Spanguolė pražysta gegužės mėnesį mažais rausvais žiedeliais.

Gydomosios savybės ir cheminė sudėtis

Paprastoji-spanguolė.jpgVaistinė augalinė žaliava – spanguolių uogos. Iš jų gaminamos sultys.

  • Proantocianidai yra antioksidacinės medžiagos, kurios apsaugo šlapimo sistemą nuo infekcijų ir neleidžia bakterijoms prisitvirtinti prie šlapimo pūslės sienelių. Medicinoje spanguolės dažniausiai vartojamos šlapimo takų infekcijoms gydyti.
  • Spanguolės pasižymi antibakteriniu poveikiu ir slopina E.coli, H.pylori ir kitų bakterijų augimą, todėl saugo nuo skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opų bei skrandžio vėžio.
  • Spanguolėse yra gausu vitaminų (ypač vitamino C), todėl jos vartojamos kaip polivitamininė žaliava esant avitaminozei, sultimis skalaujamos kraujuojančios dantenos.

Pašalinis poveikis:

gali sutrikdyti vitamino B12 pasisavinimą žmonėms, kurie vartoja vaistus, slopinančius skrandžio rūgšties gamybą.

Draudžiama vartoti:

žmonėms, kurie praeityje turėjo oksalatinių inkstų akmenų nerekomenduojama per dieną išgerti daugiau nei 1 litrą sulčių.

Vartojimo būdai

Natūralios spanguolių sultys yra per rūgščios gerti, todėl jos dažniausiai saldinamos cukrumi. Todėl žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, rekomenduojama geriau gerti spanguolių kapsules. Paprastai rekomenduojama dozė yra 2-4 kapsulės per dieną arba apie 500 ml natūralių sulčių. 


Jums gali būti naudinga:
Maisto papildas Spanguolių koncentratas 420mg Swanson N60
Maisto papildas bio Urita N20 (ekologiškas spanguolių ekstraktas)

 

APKLAUSA/ KONKURSAS
Klausimas:
Ar Jus veikia mėnulio pilnatis?
Atsakymai:
Taip, sunkiau užmigti
Taip, aplinkinių elgesys tampa keistas
Manęs neveikia
Rezultatai
 
2009 © Infomed.lt Visos teisės saugomos įstatymo. Kontaktai | Reklama
HexaPortal v1.7